불 필요 없는 요리 - 깨소금 요거트 오이 무침
작성자
엄마
작성일
2026-08-02 20:48
조회
75
1. 오이를 껍질 닦고 양끝 자른 후 껍찔채 채칼로 동그랗고 가늘게 썹니다.
2. 20분간 소금에 절인 후 꼭 짭니다. (남편 소환)
3. 그 사이 볶은 통깨를 으깹니다. (또 남편 소환) 깨소금 사용 가능요. 오이 3개에 깨소금 3분의 2 컵 사용했어요. 꽤 많이 필요해요.
4. 3 에다가 소금 후추 조금, 마요네즈, 그릭요거트 휘루룩 섞어줍니다. 마요보다 그릭 1대 3 비율정도? 맛이 더 중요하면 마요 더 넣으셔도.
5. 꼭 짠 오이를 양념에 무치면 끝.
너무너무 맛있어요.
우리 식구들도 흡입, 친구네 딸들도 폭풍흡입.
반찬으로 먹어도 되고 샌드위치 만들어 먹어도 되고 (새우 추가하면 좋아요)
여름에 불 안써도 되서 더 좋습니다.

전체 31,829
| 번호 | 썸네일 | 제목 | 작성자 | 작성일 | 추천 | 조회 |
| 공지사항 |
자유게시판 이용안내
usakoreansadmin
|
2025.11.06
|
추천 0
|
조회 501
|
usakoreansadmin | 2025.11.06 | 0 | 501 | |
| 공지사항 |
자유게시판 이용안내
usakoreansadmin
|
2025.11.06
|
추천 0
|
조회 2
|
usakoreansadmin | 2025.11.06 | 0 | 2 | |
| 143 |
|
재미로
|
2026.09.09
|
추천 0
|
조회 7
|
재미로 | 2026.09.09 | 0 | 7 |
| 142 |
|
파란파란
|
2026.09.06
|
추천 0
|
조회 9
|
파란파란 | 2026.09.06 | 0 | 9 |
| 141 |
|
언니야
|
2026.09.06
|
추천 0
|
조회 14
|
언니야 | 2026.09.06 | 0 | 14 |
| 140 |
|
피부
|
2026.09.05
|
추천 0
|
조회 15
|
피부 | 2026.09.05 | 0 | 15 |
| 139 |
|
재미로
|
2026.09.04
|
추천 0
|
조회 22
|
재미로 | 2026.09.04 | 0 | 22 |
| 138 |
|
예능
|
2026.08.31
|
추천 0
|
조회 22
|
예능 | 2026.08.31 | 0 | 22 |
| 137 |
|
재미로
|
2026.08.27
|
추천 0
|
조회 21
|
재미로 | 2026.08.27 | 0 | 21 |
| 136 |
|
나무늘보
|
2026.08.25
|
추천 0
|
조회 34
|
나무늘보 | 2026.08.25 | 0 | 34 |
| 135 |
|
qnsshdbqkf
|
2026.08.08
|
추천 0
|
조회 38
|
qnsshdbqkf | 2026.08.08 | 0 | 38 |
| 134 |
|
애국
|
2026.08.05
|
추천 0
|
조회 39
|
애국 | 2026.08.05 | 0 | 39 |

이 요리의 출발은 트레이더조에서 많이 팔리는 Tzartziki 오이 샐러드 먹고 맛이 좋아 집에서 만들었는데 그릭요겉트만으로는 모잘라서 한국식 깨소금 추가한거에요. 만들기 쉬워요. 단, 미국은 오이 가격이 사악한게 흠이죠.